老年人常见的心理问题有哪些-

网上有关“老年人常见的心理问题有哪些?”话题很是火热，小编也是针对老年人常见的心理问题有哪些?寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

1、孤单

老人最怕的就是孤单，没人陪。但当今社会年轻人都在外边打拼，很少有时间陪陪父母，这时老人应该走出来，多参加一些集体活动，多结交一些自己的朋友，找几个能说心里话儿的人，远离孤单，乐观向上的情绪会让老人受益匪浅。

2、疾病

人老体弱常爱疾病侵袭，这样的老人，需要经常子女从心理上去开导，让他们正视疾病并积极治疗，严重的时候需要去看心理医生，对其进行心理疏导，这样才有利于他保持乐观的情绪，战胜疾病，健康长寿。

3、不喜欢赋闲

老年人刚从工作岗位退下来，是不会习惯那种闲来无事的生活的，会造成他们精神无以寄托，每天打不起精神来。

4、不喜欢变故

老年人年龄越大，心理承受能力越小，最受不了生活中的变故，哪怕只是小小的失意也足以让老年人茶不思饭不想好几天。因而一旦遇有变故，家人就要给予老年人更多的关注和心理开解。

5、不喜欢封闭

都以为老人不愿接受新事物，其实很多时候只是子女不愿意花时间和精力教会他们，其实很多老人不喜欢处于封闭状态，更愿意与这个社会接触。

老人心理疏导技巧

很多儿女自认为理解自己的父母，殊不知父母年纪大了，很多心理状态跟之前也不一样了。所以会有很多子女觉得自己的父母越来越难沟通，其实是因为他们的心理变化了而你还抱着老的观念去看待他们。因此，子女们要多了解父母的心理。

越封闭的老人衰老得越快，越认为自己与这个社会不协调，因而让老人从封闭的环境中走出来会更有利于老人的健康，作为子女可以多教他们一些新的知识和产品，让他们能至少部分跟上时代的节奏，那么老人就会身心愉悦，减少疾病的发生。

《老年心理学》笔记（一）

老年人保持心理健康有以下几点； 1 老年人必须有自己的“精神支柱”。就是在“精神”上有寄托。因为人老了以后，身体状态下降，主要依靠“精神”了。精神好，别的就好。具体做法；让老年人发挥余热，比如；请老年人讲课，给老年人课时费。请老年人讲过去的故事。培养老年人的兴趣爱好等等。 2 老年人要有自己存在的价值。老年人一定要发挥自己的长处和优点。人虽然老了，但是，医学研究表明；老年人的思维、理解能力、智慧、经验等比年轻人还要好。所以，想办法把老年人的这些优点发挥出来，老年人的心理必然健康。 3 老年人要有老伴、有老朋友、有孝顺的子女、这些也是保持老年人心理健康的重要的因素。

一、为什么要读这本书？

父母年纪大了，脾气品性大不如从前，交往困难。想了解老年人心理，处理好与父母的关系，让父母安度晚年。

二、内容概要。

本节讲了什么是老年心理学，涵盖了哪些方面的内容，以及三种分类。从文中可以看出比较理想的分类是生理心理和社会年龄。生理上的老是我们无法把握的，而心理年龄是我们可以把握的。老化是机能退化的过程，同时又是收获的过程。由于年岁的增加，生活阅历的丰富，智慧水平处于个体历史的最高阶段。所以，要辩证的看待老年。

（三）读书笔记。

老年心理学是一门研究老年人的心理活动特点和规律的科学。老年心理学的研究范畴，既包括老年人的感知觉，记忆，思维特点，也包括老年人的情绪，情感，人格，人际关系和婚姻家庭关系。此外还包括老年人的心理健康，日常生活适应以及临终心理等。

对于怎么样划分老年阶段有三种不同的看法。（一）白发人群。鼻毛和眉毛的白是检测人类衰老程度的重要形态指标。

（二）法国的彼德·拉斯雷特主张年龄阶段来划分：第一阶段为儿童年龄（零到14岁），个体缺乏独立性，是接受教育和社会化的阶段。第二阶段为劳动年龄阶段（15到59岁），个体已经获得独立并且参加了工作。第三阶段是自我实现年龄阶段（60到80岁）。个体相对健康，有自理能力，既有丰富的知识经验，又有足够的时间可以发挥自己的潜能，达到自我实现。第四阶段为依赖年龄阶段（80岁以上），个体普遍自理能力比较差，需要依赖他人。在第三年龄阶段，我们可以帮助老年人充分利用自己的能力，提高生活质量和继续为社会做贡献。老年人若处于良好的状态，就能有效减少生活中的不适，提高生活质量，从而推迟进入第四年龄阶段。

三是机能年龄。根据功能的不同又分为生理年龄，心理年龄和社会年龄。生理年龄主要是根据个体的生理机能，系个体发育变化状况而推算出来的。心理年龄是指由社会因素和心理因素所造成的个体主观感受到的老化程度。社会年龄是指社会期望个体在指定的日历年龄中应该表现出什么样的行为。

（三）老年与老化。老化是指衰退阶段所表现出来的一系列形态学，以及生理，心理技能方面的退行性变化。

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